トータルボディとは
フルオーダーメイド
人の身体は、身長・体重・筋力・筋バランス・骨格バランス・体の歪み・体脂肪・体力・得意不得意など、想像以上に個人差があります。目的と個人差のある身体の状況に合わせ、的確なトレーニングメニューをお一人おひとりに作成致します。
無理な食事制限なし
無理な食事制限は一切ありません。あなたの今足りていないもの、必要栄養素を考慮し、3食きちんと食事を摂っていただきます。栄養学に則って、ご自宅でも継続できるよう、的確にアドバイス致します。
完全個室
完全個室のプライベート空間で専門知識と経験豊富な有資格パーソナルトレーナーが、お客様の身体の状態を見極め的確なトレーニングメニューを作成。1対1でご要望に寄り添ったトレーニングを実現致します。
劇的変化を遂げた実績多数
女性も男性も驚きの変化を遂げることに成功した実績がこれまで多数ございます。これまでのお悩みや今後の目標をしっかりヒヤリングし、あなたの身体の状態をしっかり分析！成功へと導きます。
パーソナルトレーニングはもはや、限られたセレブやアスリートだけのものではありません。
「パーソナルトレーナー」は、トレーニングやその効果を高める食事療法においての専門家です。
限られた時間の中で最も効率的に効果的に、そして確実に目標へ達成するために、経験・実績豊富なトレーナーがあなたのモチベーションを高め、ワークアウトの効果を最大化致します。
パーソナルトレーニングは、もはや限られたセレブやアスリートだけのものではありません。
「パーソナルトレーナー」は、トレーニングやその効果を高める食事療法においての専門家です。
限られた時間の中で最も効率的に、そして確実に目標へ到達するために、経験・実績豊富やトレーナーがあなたのモチベーションを高め、ワークアウトの効果を最大化致します。
※ゆめタウン倉敷から南へ500m！とんかつ椰子様隣