岡山県倉敷市のパーソナルトレーニングジムと言えばトータルボディ (TOTAL BODY)

入会金/¥30,000 基本2ヶ月コース 50分 16回/¥160,000 ※トレーニングは基本的に週1〜2回となります。 ※表示価格は全て税込表記となっております。 ご夫婦、ご兄弟、お友達とご一緒に来られる方は20%OFF! 例:通常の場合 ¥160,000×2名様=¥320,000 20%offだと・・・ (¥160,000×2名様)×80/100 = ¥256,000 ¥64,000もお得! ※同時受講が条件となりますのでご注意ください。 ※入会金は別途頂戴致します。 ・上記の金額にトレーニング後のプロテイン・スポーツドリンク・ミネラルウォーター・レンタルシューズ・レンタルウエアが含まれます。 ・女性の方のトレーニングウエアはご自身でご用意ください。
体験者のビフォー&アフター 実際に体験した方の効果は? 体験者:Tさん (41歳) 会社役員 身長164cm コース:パーソナルトレーニングスタンダード70分×24回 実施期間:H27.11.10~H28.3.29 週1回~2回 体験後の成果 体重:マイナス7.1kg 66.0kg→58.9kg 体脂肪:マイナス6.6% 19.8%→13.2% ウエスト:マイナス17cm 90cm→73cm もともと腰痛の治療に通われてる方でしたが、デスクワークでほとんど運動習慣なく、年齢とともにウエスト周りのお肉が気になりだし、腰痛改善の為にもと、パーソナルトレーニングを行いま した。 仕事の都合もあり週1回のペースでのマンツーマントレーニングと食事の指導も合わせて行いました。食事に関しては、炭水化物を控え(お茶碗半分程度)、お昼のお弁当の揚げ物をなるべく カットするようお願いしました。 約4ヶ月間でご本人様にも非常に満足のいく結果になりました。頑張れば写真のようなシックス パックも現れます!
体験者のビフォー&アフター 体験者:Sさん (50歳) 身長153cm コース:パーソナルトレーニング週2回×16回 実施期間:2ヶ月間 気になる場所:お腹周り・お尻・二の腕 体験後の成果 体重:マイナス5.1kg 49.4kg→44.3kg 体脂肪:マイナス6.7% 28.9%→22.2% 50歳の女性で、スタート時も49.4kgと決して肥満ではありませんでしたが、年齢と共にお腹、お尻、二の腕などが気になり引き締めたいという方でした。 5月にスタートし夏には細くなりたいという事で2ヶ月間、週2回×16回のトレーニングと食事の管理をしました。 ダイエット終了し、引き締まりご本人も満足して頂けました。現在は体型の維持として週に1回程度、定期的に通われています。
随時受付中 まずは体験から始めよう! 30分 体験トレーニング 5,000円 お問い合わせはお気軽に! 日曜 / 13:00-17:00 (最終15:00)月曜〜土曜 / 13:00-22:00 (最終20:00)定休日/不定休
体験者のビフォー&アフター 体験者:Sさん (50歳) 身長153cm コース:パーソナルトレーニング週2回×16回 実施期間:2ヶ月間 気になる場所:お腹周り・お尻・二の腕 体験後の成果 体重:マイナス5.1kg 49.4kg→44.3kg 体脂肪:マイナス6.7% 28.9%→22.2% 50歳の女性で、スタート時も49.4kgと決して肥満ではありませんでしたが、年齢と共にお腹、お尻、二の腕などが気になり引き締めたいという方でした。 5月にスタートし夏には細くなりたいという事で2ヶ月間、週2回×16回のトレーニングと食事の管理をしました。 ダイエット終了し、引き締まりご本人も満足して頂けました。現在は体型の維持として週に1回程度、定期的に通われています。